A hatékony életmódváltás lépései - TV2 Több mint TestŐr
Ahhoz, hogy életmódváltásunk hosszú távú és sikeres lehessen, célszerű már az első lépéseknél szakember segítségét kérni.
Egy táplálkozási napló, a test állapotának felmérése és az életmódbeli sajátosságok feltérképezèse hozzájárul ahhoz, hogy egészségesek és karcsúk lehessünk!