Szezonális zöldségek gyümölcsök
Szezonális zöldségek gyümölcsök 
Minden évszaknak 
megvan a maga gyümölcs 
és zöldség 
különlegessége.
Ezek a termések, termények okkal kelnek és hoznak termést az adott időszakban 
A tápanyag és vitamin tartalmuk segítenek felkészülni az időjárásnak megfelelő egészségügyi kihívások leküzdésében 
Mai vacsink ennek jegyében készült 
Nagyim kertjében még menthető volt néhány csoda bio paprika és paradicsom mivel a holnapi ebédünk is ma készül ezért a gmo-mentes csirkecomb filéket vékonyra szeletelt szintén nagyi kertészetből származó burgonya szirmokra fektettem 
erre jött a kockázott paprika és paradicsom 
Lefedtem és 180fokos sütőben épp most érnek össze az ízek 
fűszerezésnek sót borsot, oregánót, bazsalikomot használtam.
Burgonya holnap, ma pedig a finom sült hús és zöldség lesz a menü
Ha valaki fokozni szeretné az élvezeteket lehet hozzá vöröshagymát fokhagymát 
rozmaring ágat is tenni 
Ha valaki nem szeretne burgonyát enni, használjon bátran batátát , sütőtököt, spagetti tököt, csicsókát, vagy több zöldséget
